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Escuela en Salud Mental Adultos
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Curso: Intervenciones Psicoterapéuticas para regular el manejo del hambre emocional

Lic. Ana Karina Salmerón Cabrera
Lic. Ana Karina Salmerón Cabrera
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Curso: Intervenciones Psicoterapéuticas para regular el manejo del hambre emocional

– Viernes 12 Julio, 17.00 a 21.00
– Sábado 13 Julio, 10.00 a 14.00

¿Qué busca este programa?

Conocer técnicas y estrategias de intervención psicoterapéuticas para regular síntomas y consecuencias del hambre emocional.
Infografía del programa

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Gabriela Martinez

Gabriela Martinez

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¿A quién está dirigido?

¿A quién está dirigido?

Este curso está dirigido a Profesionales de la Salud y Educación como Psicólogos, terapeutas, Trabajadores sociales, Docentes, así como también estudiantes de estas carreras interesados en la temática.


Temario del Programa

Primera Clase

¿Qué es el hambre?

  • Diferencias entre el hambre física y hambre emocional.
  • Detección del tipo de hambre.

El Rol de la comida.

  • La relación que tenemos con la comida.
  • Nuestra historia con la comida.
  • Asociaciones con respecto a la forma de alimentarnos: creencias y recuerdos.
  • Uso de la comida y la utilidad que le damos.

Atracones y Restricción.

  • Definiciones y como se relacionan.
  • Tipos de restricciones: Alimenticia, Corporal, Emocional, Expresiva, Social y Energética.

Inteligencia emocional.

  • La rueda de las emociones.
  • Estrategias para una adecuada expresión emocional.
  • Mindfulness para desarrollo de inteligencia emocional.
Segunda Clase

Técnicas y tareas para regular ansiedad al comer.

  • Las tres preguntas para una vida feliz
  • ¿Para qué puede servir ?
  • Algo útil, algo de color, algo bonito.
  • Recuerdos positivos.
  • Carta de agradecimiento.

Alimentación intuitiva (AI).

  • Que es la alimentación intuitiva y como ayuda al hambre emocional.
  • 10 principios de la AI.
  • Procesos de la AI.

Termómetro de la ingesta alimentaria.

  • Qué son los antojos y como es que aparecen.
  • Qué es el deseo de comer y su diferencia con el antojo.
  • Qué es la Impulsividad.
  • Sensaciones de: Llenura, estado satisfacción alimentaria y sobre ingesta.

Mindfulness técnica guiada para atención plena en la alimentación.

  • Mindful Eating.
  • Motivación y objetivos, técnica para adherencia al tratamiento re regularización de hambre emocional.

¿Qué aprenderás?

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Conocer definiciones, formas de aparición y sensaciones del hambre emocional en pacientes con problemas de peso o de control de emociones.
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Implementar tareas específicas para regular sensaciones de ansiedad con respecto a la comida.
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Aprender el uso de técnicas de Inteligencia emocional y de mindfulness de atención plena para la regulación del hambre emocional.
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Conocer opciones de tratamiento no restrictivo para la regulación de ingesta alimentaria como alimentación intuitiva.

Reseñas de este programa

5.0

Susana S

El curso me agradó mucho y aprendí contenido que no conocía. Considero es importante que los nutr...

Ver más

DULCE CONTRERAS

Me gustó el curso, muy completo para el tiempo dado. Lo recomiendo altamente. Me gustaría que mane...

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Cristina Cornejo

Excelente curso. La ponente tiene amplia experiencia en el tema y la sabe compartir de una manera mu...

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Teresa Nieves

La ponente esta a la atura, responde con atención a las dudas, la exposición es amena, el material...

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Ver más experiencias

Equipo a cargo del programa

Lic. Ana Karina Salmerón Cabrera

Es Psicóloga de la Universidad Tecnológica de...

Ver perfil

Es Psicóloga, Universidad Tecnológica de Guadalajara. Se desempeña como Psicóloga del Centro Bariátrico de Guadalajara Actualmente es Maestra en Trastornos de conducta alimentaria.

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Al terminar el programa

Al terminar el programa con una duración de 8 horas recibirás la constancia del curso Intervenciones Psicoterapéuticas para Regular el manejo del hambre emocional, acreditado por la Universidad Sämann de Jalisco.

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    Este programa está dirigido a psicólogos, psiquiatras, psicoterapeutas, trabajadores sociales clínicos y estudiantes de último año de estas áreas que quieran observar la aplicación clínica de la REBT y comprender cómo se trabajan creencias, emociones y conductas desde este enfoque.
    Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
    Sesión Magistral de Albert Ellis y Janet Wolfe en Terapia Racional Emotiva Conductual (REBT)
    Dra. Janet Wolfe ,Dr. Albert Ellis ,
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    Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
    Sesión Magistral de Marsha Linehan en Terapia Dialéctico Conductual (DBT)
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    Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
    Especialización en Autismo
    Dra. Stephanie Marín ,Lic. Alejandra González Cavieres ,Lic. Adriana Leiva Burgos ,Lic. Constanza Leiva Burgos ,Mtra (c). Marcela Allendes Riquelme ,Lic. Mariana Molina Rodiño ,Lic. Claudia Caballero Lagos ,Mtra (c) Marcela Villegas Otárola ,
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    Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
    Diplomado en Abordaje clínico multidisciplinario en adultos en el espectro autista
    Mtra (c). María del Rosario Fontecilla Palma ,Lic. Lorena Molina Geisse ,Lic. Ana Nuñez ,Mtra. Josefina Bunster ,Dra (c). Valentina Navarro Ovando ,Lic. Josefina Gibbons García ,Lic. Marcela Utjes Mellado ,Mtra. Teresita Lira ,Mtra. Alejandra Flores Velasco ,Mtra (c). Carolina Muñoz Olivares ,Mtra. Alejandra Vélez ,Dr. Leonardo Abarzúa ,Lic. Fernanda Césped Watanabe ,
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    240

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    Diplomado en Abordaje clínico multidisciplinario en adultos en el espectro autista

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    En Vivo
    Psicologia Clinica , psicologia Educacional
    Ansiedad Y Depresion , educacion Emocional , salud Mental
    Desarrollar competencias para el diseño de dispositivos de intervención en arteterapia en contextos clínicos de salud mental con población infanto-juvenil y adulta.
    Este diplomado está dirigido a psicólogos, psiquiatras, terapeutas ocupacionales, trabajadores sociales y otros profesionales de la salud mental que se desempeñen con población infanto-juvenil y adulta en contextos clínicos, educativos, comunitarios o institucionales, y que estén interesados en integrar competencias para el diseño e implementación de intervenciones con enfoque clínico basadas en las artes. Asimismo, el programa está dirigido a profesionales del ámbito educativo, tales como docentes y educadores diferenciales, que busquen incorporar herramientas basadas en evidencia para el acompañamiento de niños, niñas, adolescentes y adultos en contextos escolares, desde el enfoque de la arteterapia.
    Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
    Diplomado en Arteterapia aplicada al ámbito clínico: Diseños de Intervención en población Infanto-Juvenil y Adultos
    Mtra. Paulina Martínez ,Mtro. Eduardo Torres Nicolás ,Mtra. Daniela Gloger ,Mtra. Ana Gómez ,Mtra. Alejandra Torres ,Mtro. Gabriel Peña Sierra ,
    0
    240

    Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.

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    Diplomado en Arteterapia aplicada al ámbito clínico: Diseños de Intervención en población Infanto-Juvenil y Adultos

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    Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
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    Profesionales en general del área de la Salud Mental como Psicólogos, Psiquiatras, Terapeutas, Trabajadores Sociales, entre otros, así como también estudiantes de últimos años de formación.
    Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
    Curso: Entrevista Motivacional y su aplicación Clínica en Psicoterapia
    Dr. Felipe García Martínez ,
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    Curso: Entrevista Motivacional y su aplicación Clínica en Psicoterapia

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    En el campo de la salud mental, la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) ha demostrado ser un enfoque altamente efectivo y respaldado por la evidencia en el tratamiento de una amplia variedad de trastornos psicológicos y emocionales. Este curso intensivo está diseñado para proporcionar una formación avanzada en Terapia Cognitivo-Conductual, con un enfoque en la aplicación práctica de técnicas en diversos trastornos y contextos. El programa combina teoría y práctica para facilitar una comprensión integral y un manejo efectivo de diversas problemáticas psicológicas mediante la TCC. El curso se divide en cuatro sesiones, cada una con una duración de cuatro horas, cubriendo desde técnicas avanzadas de TCC hasta su aplicación en casos complejos.
    Aplicar conocimientos avanzados y habilidades prácticas en la aplicación de técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en diversos contextos de psicoterapia.
    Este curso está dirigido a Psicólogos(as) titulados, egresados y estudiantes de Psicología desde 4º año, al mismo tiempo profesionales de la salud mental, tales como psiquiatras, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales, y otros profesionales interesados en profundizar sus conocimientos y habilidades terapéuticas en TCC.
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    Curso: Técnicas Efectivas de Terapia Cognitivo-Conductual en Psicoterapia

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