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Curso: Técnicas para el Desarrollo de la Salud y la Gestión Emocional

Curso: Técnicas para el Desarrollo de la Salud y la Gestión Emocional

Descripción del Programa: 

La gestión emocional y la salud mental van de la mano. La gestión emocional puede ser una herramienta clave para sobrellevar desafíos de la vida diaria y/o dificultades de salud mental. Ésta incluye una variedad de estrategias que pueden ayudar a las personas a afrontar sus sentimientos, a entender mejor sus problemas y a tomar decisiones adecuadas para abordar sus necesidades emocionales.

Además, la gestión emocional ayuda a los consultantes a reconocer y comprender mejor en qué elementos pueden estar influyendo en sus sentimientos y sus estados de ánimo. Esto puede contribuir en una toma de decisiones más saludables y a encontrar formas de afrontar eficazmente sus emociones, sin la necesidad de recurrir a conductas desadaptativas o comportamientos autodestructivos.

Este curso permitirá a los participantes, contar herramientas técnicas de intervención mediante las cuales conocerá los elementos y habilidades clave para un óptimo desarrollo emocional de manera personal e interpersonal.

¿A quién está dirigido?

¿A quién está dirigido?

Profesionales de la salud emocional y mental, docentes, trabajadores sociales, y áreas afines a la salud mental.

¿Qué aprenderás?

iconos para las caracteristicas del programa
Realizar un trabajo de conocimiento personal para tener conciencia de sus motivaciones, necesidades, pensamientos y emociones que permitan una mejora en su autoconocimiento y su bienestar integral.
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Reflexionar en la definición, clasificación, funciones y características, de las emociones para potenciar positivamente su relación consigo mismo y con los demás.
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Evaluar los diferentes modelos teóricos de las emociones para lograr un abordaje óptimo de los contenidos de la educación emocional, su fundamentación y justificación en los diferentes contextos en los cuales él se desarrolla.
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Incorporar herramientas y técnicas para la construcción de un proyecto de vida de bienestar que integre los conocimientos adquiridos a lo largo del curso.
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Diseñar, implantar y argumentar las intervenciones psicoterapéuticas desde los modelos de bienestar emocional.

Equipo a cargo del programa

Mtra. Ana Jimena Tellez Ramos
Mtra. Ana Jimena Tellez Ramos

Psicóloga, Magíster en Psicología Organizacional, Magíster en Hipnosis. Docente Titular Universitaria.

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- Psicóloga UANL (Universidad Autónoma de Nueva León) - Magíster en Psicología Organizacional y Laboral, UANL. - Magíster en Hipnosis y Psicoterapia Breve Sistémica y Familiar, Instituto Erickson de Psicoterapia Breve. - Postgrado en Educación Emocional y Bienestar por la Universidad de Barcelona, España. - Diplomado en Arte Terapia por Metáfora Centro de Estudios de la Universidad Autónoma de Barcelona, España. - Diplomado en Psicoterapia Gestalt por el IMHIC. - Actualmente es Psicoterapeuta del Instituto Mexicano de Hipnosis Clínica y Psicoterapia Breve, del cual es también Subdirectora. - Docente Titular en la Facultad de Psicología de la UANL.

Al terminar el programa

Al terminar el programa con una duración de 8 horas recibirás la certificación del curso Técnicas para el Desarrollo de la Salud y la Gestión Emocional, acreditado por la Universidad Samänn de Jalisco.

Más de 100 estudiantes nos recomiendan

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Valeri Guzmán Valentin

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Sus capacitaciones son las mejores!, excelentes profesionales y organización de la información.
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Ana maría Rodríguez

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Excelente ADIPA y sus docentes, nos da la posibilidad de crecer en nuestro ambito profesional y tener a la mano los seminarios y charlas para verlas cuando nos sea posible, brinda la flexibilidad a la hora de seguir aprendiendo y actualizandonos en nuestra profesión, gracias
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Matias Leon Duran

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Realicé curso de certificación de WISC V. Excelente curso, buen profesor y el material es de mucha ayuda.
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Luz María Teresa Soto Espina

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Excelente curso, docentes con una manera adecuada de profundizar respecto del sistema de garantías de protección de la infancia y adolescencia, logrando entregar un aprendizaje completo y abordando las diferentes aristas que componen el curso. muy satisfecha y esperando ver otro curso con estas docentes.
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Karina Susana Bustos Moya

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Excelente curso y excelente relatora, posee un carisma especial lo que hace muy grato escucharla, aparte de eso muestra gran manejo en los contenidos y ejemplos aplicables en nuestra labor. De todas maneras recomendado a todos.
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Experiencias
$445
$890
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