Curso: Mindful Eating: ¿En qué consiste la alimentación consciente?

Curso: Mindful Eating: ¿En qué consiste la alimentación consciente?

En los últimos años, las prácticas de Mindfulness se han expandido hacia diversos contextos de manera integral, en situaciones donde la concentración y la aceptación son esenciales. Uno de los campos más recientes en los que se está aplicando se conoce como Mindful Eating, que podría traducirse como “alimentación consciente”.

Este enfoque implica dirigir nuestra atención a cada momento relacionado con nuestra alimentación, observando nuestros hábitos alimentarios con curiosidad y aceptación, tomando conciencia de cómo tomamos decisiones sobre qué, cómo y cuándo comemos.

Al prestar atención a las señales de nuestro cuerpo, podemos identificar el hambre física y distinguirla del hambre emocional, lo que nos permite nutrirnos de manera saludable. Uno de sus principales objetivos es establecer una relación equilibrada y placentera con la comida, lo que puede ayudar a cambiar patrones alimentarios desequilibrados.

Sumado a lo anterior, el Mindful Eating podría constituir una valiosa herramienta para la prevención y manejo de trastornos de la conducta alimentaria y distintas problemáticas de salud mental vinculadas a este ámbito.

En este curso asincrónico online encontrarás información teórica actualizada acerca de la alimentación consciente, además de múltiples estrategias prácticas de evaluación e intervención que beneficiarán ampliamente a tus consultantes. ¡No te lo pierdas!

¿A quién está dirigido?

¿A quién está dirigido?

Profesionales y técnicos del área de la Salud y Educación interesados en la temática con o sin conocimientos previos acerca del tema. Estudiantes de último año, también pueden participar.

Reseñas de este programa

5.0

Marlon Flores

Excelente contenido, práctico y aplicacable en la práctica clínica desde la primer lección.

Alejandra Rueda

El programa muy completo y la docente muy capacitada; fue bastante digerible y bien organizado, me g...

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Anette García

Excelente, muy claro todo y la ponente abordó muy bien el tema, sin hacerlo complicado o tedioso.

Betzabel Jiménez

Me gusto mucho, he tomado otros diplomados y este ha superado mis expectativas.

Equipo a cargo del programa

Mtra. Constanza Bravo

Magíster en Psicoterapia Cognitiva Posracionalista y Psicóloga...

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Magíster en Psicoterapia Cognitiva Posracionalista. Psicóloga Clínica. Dentro de su formación se ha especializado en infancia, desarrollo, microanálisis de la interacción vincular y trauma complejo en la infancia, además de psicopatología y salud mental en contextos de salud pública y privado. Se ha desempeñado como perito psicóloga en contextos judiciales y red SENAME participando también como psicóloga en contextos educativos y docencia universitaria. Instructora de yoga para niños con especialización en meditación para la educación."

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Al término de este programa

Al terminar el programa con una duración de 8 horas recibirás la Constancia con valor curricular con valor curricular del curso Mindful Eating: ¿En qué consiste la alimentación consciente?, acreditado por la Universidad Sämann de Jalisco.

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Este programa está dirigido a profesionales del área de la salud mental, tales como psicólogas/os, trabajador/a social, médico familiar, psiquiatra, enfermera, terapeuta ocupacional, entre otras profesiones afines. A su vez es recomendado a estudiantes de último año de las carreras mencionadas.
Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
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Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
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Este Postítulo está dirigido a profesionales del área de Salud Mental, tales como psicólogos, psiquiatras, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales, entre otros. Profesionales de la Salud, tales como médicos familiares, pediatras, entre otros. Profesionales de la Educación que trabajen o tengan el interés de trabajar en diversos contextos relacionados a la complejidad del trauma complejo. A su vez, este postítulo es recomendado para estudiantes de último año de carreras afines.
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El curso Terapia Focalizada en Emociones para Trauma entrega una introducción teórica y clínica al abordaje del trauma desde la Terapia Focalizada en las Emociones (EFT), profundizando en sus fundamentos, principios, modalidades y evidencia. El programa propone comprender el trauma como un fenómeno relacional que deja huellas en la regulación emocional y los vínculos. Aborda las heridas de apego, el miedo, la vergüenza y el aislamiento desde una perspectiva diferenciada de otros enfoques terapéuticos. A su vez, aborda la dinámica de la sesión en contextos traumáticos, incluyendo el manejo de la activación y la desregulación emocional, y la relevancia de la presencia del terapeuta para construir seguridad relacional. Explora cómo brindar sostén ante emociones vulnerables y la desconexión. El programa concluye detallando el proceso de cambio en trauma desde EFT, cubriendo el cambio emocional, la integración, la resignificación de la experiencia traumática y los resultados esperables del tratamiento. A través de una metodología teórica y práctica, el curso recorre el proceso terapéutico en EFT aplicado al trauma, integrando su metáfora central, macro-intervención principal y etapas del tratamiento, junto con criterios clínicos para el manejo de la activación, la desregulación y las emociones en la sesión. Se menciona el rol de la presencia del terapeuta y la construcción de seguridad relacional como condiciones fundamentales para el cambio emocional y la integración del trauma.
Fortalecer las competencias clínicas de profesionales de la salud mental para la comprensión e intervención en trauma desde la Terapia Focalizada en las Emociones (EFT), integrando fundamentos teóricos, criterios clínicos y aplicaciones prácticas orientadas a la regulación emocional, la seguridad relacional y el cambio terapéutico.
Este curso está dirigido a profesionales del área de la Salud Mental tales como Psicólogos clínicos, Psiquiatras y otros profesionales que trabajen directamente en el campo de la Salud Mental, que deseen introducirse o profundizar, de manera didáctica y práctica, en los principios de la Terapia Focalizada en las Emociones (EFT). A su vez este curso está dirigido a estudiantes de último año de las carreras de Psicología y Psiquiatría.
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Curso: Terapia Focalizada en Emociones para Trauma
Mtra (c). María Piedad Concha ,Mtra. Susana Franklin ,
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Curso: Terapia Focalizada en Emociones para Trauma

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Cursos
Escuela En Salud Mental Adultos
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Psicologia Clinica
Salud Mental , terapia Narrativa , trauma
El abordaje clínico del trauma en adultos implica trabajar con experiencias que han impactado profundamente la identidad, la narrativa personal y los vínculos significativos. En estos contextos, el sufrimiento suele organizarse en historias dominantes marcadas por la culpa, la vergüenza, la pérdida de agencia o la fragmentación del sentido de sí, lo que puede dificultar procesos terapéuticos seguros y sostenidos en el tiempo. La Terapia Narrativa ofrece un marco especialmente pertinente para este trabajo, al comprender el trauma no como una falla interna de la persona, sino como una experiencia que ha sido incorporada a su historia en interacción con contextos relacionales, culturales e históricos. Desde esta perspectiva, la externalización del problema permite separar identidad y daño, disminuir la autoacusación y abrir espacios para la reconstrucción de significados, fortaleciendo la agencia personal sin recurrir a exposiciones apresuradas ni a intervenciones centradas exclusivamente en el síntoma. Este curso propone una integración teórico-práctica de la Terapia Narrativa aplicada al trauma en adultos, poniendo énfasis en la seguridad emocional, la dosificación narrativa y la construcción colaborativa de historias alternativas. A través de fundamentos conceptuales, análisis de casos y ejercicios prácticos, los y las participantes desarrollarán herramientas clínicas para intervenir de manera ética y cuidadosa en contextos de trauma complejo, relacional e intergeneracional, respetando los ritmos del consultante y promoviendo procesos terapéuticos sostenibles.
Fortalecer las competencias clínicas de los y las participantes para aplicar la Terapia Narrativa en el abordaje del trauma en adultos, promoviendo procesos terapéuticos seguros, respetuosos de la identidad y orientados a la reconstrucción de la agencia personal.
Este curso está orientado a profesionales del área de la Educación, Especialidades Médicas, Salud Mental y las Ciencias Sociales, al mismo tiempo que a estudiantes de últimos años de formación interesados en la temática presentada.
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Curso: Terapia Narrativa aplicada al Trauma en adultos
PhD (c). Ps. Eugenia Escalona ,
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Curso: Terapia Narrativa aplicada al Trauma en adultos

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Cursos
Escuela En Salud Mental Adultos
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Psicologia Clinica
Ansiedad Y Depresion , salud Mental , terapia Cognitivo Conductual
Los Trastornos de la Personalidad representan un desafío clínico debido a su impacto en la regulación emocional, las relaciones interpersonales y la adherencia terapéutica. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) ha demostrado ser eficaz en su tratamiento, proporcionando modelos explicativos y estrategias basadas en evidencia para abordar patrones disfuncionales de pensamiento, emoción y conducta. Sin embargo, su aplicación requiere un manejo especializado que contemple la conceptualización cognitiva, el diagnóstico diferencial y el uso de técnicas adaptadas a la cronicidad y complejidad de estos trastornos. Este programa busca capacitar a profesionales de la salud mental en el uso avanzado de la TCC para la evaluación e intervención en Trastornos de la Personalidad. Se abordarán estrategias para la modificación de esquemas disfuncionales, la regulación emocional y el manejo de la impulsividad, integrando enfoques complementarios como la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Basada en Esquemas. Además, se proporcionarán herramientas para el manejo de crisis y prevención del suicidio, promoviendo intervenciones eficaces que mejoren la funcionalidad y calidad de vida de los pacientes.
Capacitar a profesionales de la salud mental en la aplicación avanzada de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para la evaluación e intervención en Trastornos de la Personalidad, proporcionando herramientas basadas en evidencia para el manejo de la disfunción cognitiva, emocional e interpersonal en esta población.
Este curso está dirigido a profesionales del área de la Salud Mental tales como Psicólogos clínicos, Psiquiatras y otros profesionales que trabajen directamente en el campo de la Salud Mental y cuenten con experiencia en Trastornos de la Personalidad. A su vez este curso está dirigido a estudiantes de último año de las carreras de Psicología y Psiquiatría.
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Curso de especialización en Terapia Cognitivo-Conductual para los Trastornos de la Personalidad
Dr. Jonathan Martínez ,
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Curso de especialización en Terapia Cognitivo-Conductual para los Trastornos de la Personalidad - Adipa

Curso de especialización en Terapia Cognitivo-Conductual para los Trastornos de la Personalidad

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Cursos
Escuela En Salud Mental Adultos
En Vivo
Psicologia Clinica
Identidad De Genero , salud Mental
Las crisis contemporáneas —sociales, políticas, ecológicas y subjetivas— se articulan hoy con el fortalecimiento de discursos antigénero que operan como dispositivos de ordenamiento social, produciendo lecturas simplificadoras del malestar y legitimando prácticas de exclusión, negación de derechos y violencia. Estos discursos no emergen de manera aislada, sino que se inscriben en entramados históricos donde colonialismo, patriarcado y capitalismo configuran jerarquías sobre los cuerpos, los territorios y las vidas que merecen ser protegidas. En el contexto latinoamericano, estos procesos adquieren particularidades vinculadas a historias de desigualdad, extractivismo y control social, interpelando de manera directa a la psicología como disciplina y práctica profesional. La pretensión de neutralidad resulta insuficiente para comprender cómo los discursos antigénero inciden en la producción de subjetividades, en el sufrimiento psíquico y en las intervenciones clínicas, educativas y comunitarias, haciendo necesaria una revisión crítica de sus fundamentos epistemológicos y éticos. Desde este escenario, la psicología con perspectiva feminista latinoamericana se posiciona como un marco teórico-práctico capaz de ofrecer lecturas situadas de las crisis contemporáneas, integrando conocimiento situado, ética del cuidado e imaginación política. Esta Masterclass propone un espacio de análisis, articulación de experiencias y trabajo con casos orientado a la construcción de contranarrativas frente a lógicas autoritarias, extractivistas y negacionistas, fortaleciendo prácticas psicológicas comprometidas con la defensa y sostenimiento de la vida.
Brindar un espacio de análisis teórico-practico sobre los discursos antigénero en el contexto de las crisis contemporáneas desde una lectura desde la psicología con perspectiva feminista. 
Esta masterclass está dirigida a estudiantes de educación superior, estudiantes de posgrado, profesionales del área de la salud mental y la educación, y a todas las personas interesadas en aprender y fortalecer sus conocimientos teóricos y habilidades sobre la psicología desde perspectivas feministas en el contexto de las crisis contemporáneas.
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Masterclass: Discursos antigénero y crisis contemporánea: una lectura desde la psicología feminista
PhD (c). Mg. Ps. Belén Tapia de la Fuente ,
0
4

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Masterclass: Discursos antigénero y crisis contemporánea: una lectura desde la psicología feminista - Adipa

Masterclass: Discursos antigénero y crisis contemporánea: una lectura desde la psicología...

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Cursos
Escuela En Salud Mental Adultos
En Vivo
Autismo , psicologia Clinica
Estimulacion Cognitiva , neuropsicologia , salud Mental
Este programa ofrece una aproximación sólida y práctica a los procesos de evaluación e intervención neuropsicológica en contextos clínicos actuales. A lo largo de dos módulos intensivos, las y los participantes revisarán el rol del neuropsicólogo en la práctica profesional, los fundamentos conceptuales de la disciplina y los principales modelos utilizados para evaluar funciones cognitivas como atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas. El curso también aborda los pilares de la rehabilitación neuropsicológica, profundizando en estrategias de intervención aplicadas a trastornos del neurodesarrollo, patologías neurológicas del adulto y el uso de tecnologías para la estimulación cognitiva. La experiencia formativa combina revisión conceptual, análisis de casos y herramientas aplicadas para fortalecer el razonamiento clínico y la toma de decisiones basada en evidencia. Pensado para profesionales y estudiantes avanzados del ámbito de la salud mental y las ciencias sociales, este programa ofrece recursos actualizados y una visión integradora del trabajo neuropsicológico en distintos escenarios clínicos.
Analizar los procesos de evaluación e intervención neuropsicológica en la práctica clínica.
Profesionales de las ciencias sociales y de la salud mental, psicólogos, neuropsicólogos, psiquiatras, neurorehabilitadores, neurólogos. Estudiantes de último año de formación.
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Curso: Evaluación e Intervención Neuropsicológica en la Práctica Clínica
Dra. Yaira Arias ,
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Curso: Evaluación e Intervención Neuropsicológica en la Práctica Clínica - Adipa

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