Curso: Mindfulness para Profesionales de la Salud Mental: Estrategias prácticas en el abordaje de la ansiedad, depresión y duelo

Descripción del programa:

El mundo de la psicoterapia se encuentra en constante movimiento y adaptación; las terapias denominadas de tercera generación desde hace varias décadas han demostrando una gran efectividad y el concepto de bienestar emocional gana terreno en todos los ámbitos de la vida.

En esta línea el Mindfulness implica conciencia, atención y recuerdo. Las publicaciones sobre mindfulness comenzaron a aparecer en la década del setenta y desde entonces su número no ha dejado de aumentar. El crecimiento se aceleró notablemente en los años noventa y en la actualidad nos encontramos con un crecimiento casi exponencial de dichas publicaciones. El interés del mindfulness ha trascendido a múltiples áreas de la salud mental, tanto a nivel educativo, laboral y ha expandido su campo de acción dentro de la psicoterapia en distintas temáticas de difícil abordaje como lo son la ansiedad, depresión y duelo.

Este curso proporcionará a los participantes una comprensión profunda y práctica del mindfulness en la salud mental. A través de sesiones teóricas y prácticas, se aprenderán técnicas específicas para abordar la ansiedad, la depresión y el duelo, promoviendo la autocompasión y la resiliencia tanto en los profesionales como en sus pacientes. Se incluirán sesiones interactivas, revisión de casos y reflexión personal, junto con recursos adicionales para continuar aprendiendo más allá del curso.