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Curso: Intervenciones Psicoterapéuticas para regular el manejo del hambre emocional

Curso: Intervenciones Psicoterapéuticas para regular el manejo del hambre emocional

Descripción del Programa:

El hambre emocional es un problema frecuente entre las personas que presentan dificultades con la regulación de sus emociones. Se caracteriza por la búsqueda de algo de comer para calmar y aliviar la ansiedad y la tensión emocional. Por lo general, estas personas se encuentran con comer alimentos poco saludables en cantidades excesivas para tratar de satisfacer la necesidad de aliviar el malestar emocional.

El abordaje terapéutico implica ayudar a los consultantes a desarrollar habilidades para abordar el estrés y la ansiedad de una manera saludable. Así, lograrán ser conscientes de sus patrones de alimentación, para que puedan tomar acciones adecuadas antes de que el hambre emocional los lleve a abusar de la comida.

Es importante que los terapeutas también ayuden a los consultantes a obtener herramientas para manejar el estrés y la ansiedad. Esto incluye el identificar y abordar los factores estresantes que pueden contribuir al hambre emocional.

Este programa permitirá a los participantes, identificar técnicas y estrategias de intervención psicoterapéuticas para regular síntomas y consecuencias del hambre emocional e implementar tareas específicas para regular sensaciones de ansiedad con respecto a la comida.

¿A quién está dirigido?

¿A quién está dirigido?

Profesionales de la Salud y Educación interesados en la temática

¿Qué aprenderás?

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Conocer definiciones, formas de aparición y sensaciones del hambre emocional en pacientes con problemas de peso o de control de emociones.
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Implementar tareas específicas para regular sensaciones de ansiedad con respecto a la comida.
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Aprender el uso de técnicas de Inteligencia emocional y de mindfulness de atención plena para la regulación del hambre emocional.
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Conocer opciones de tratamiento no restrictivo para la regulación de ingesta alimentaria como alimentación intuitiva.

Equipo a cargo del programa

Ps. Ana Karina Salmerón Cabrera
Ps. Ana Karina Salmerón Cabrera

Psicóloga, Universidad Tecnológica de Guadalajara.

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Psicóloga, Universidad Tecnológica de Guadalajara. Psicóloga del Centro Bariátrico de Guadalajara. Diplomado en Terapia Familiar Sistémica. Diplomado en Terapia Breve de Pareja con enfoque sistémico.

Al terminar el programa

Al terminar el programa con una duración de 8 horas recibirás la constancia del curso Intervenciones Psicoterapéuticas para Regular el manejo del hambre emocional, acreditado por la Universidad Sämann de Jalisco.

Más de 100 estudiantes nos recomiendan

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maría elsa puyol martínez

maría elsa puyol martínez

maría elsa puyol martínez
Cursos muy útiles, tácnicamente amigables, profesores claros. Gracias. Me encantan.
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Nolvia Astete

Nolvia Astete

Nolvia Astete
Excelente experiencia en ADIPA, muy buenos profesionales, totalmente los recomiendo.
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Ana maría Rodríguez

Ana maría Rodríguez

Ana maría Rodríguez
Excelente ADIPA y sus docentes, nos da la posibilidad de ir creciendo como profesionales y de tener a la mano los seminarios y charlas para verlas cuando nos sea posible, brinda la flexibilidad a la hora de querer seguir aprendiendo, gracias
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Luz María Teresa Soto Espina

Luz María Teresa Soto Espina

Luz María Teresa Soto Espina
Excelente curso, docentes con una manera adecuada de profundizar respecto del sistema de garantías de protección de la infancia y adolescencia, logrando entregar un aprendizaje completo y abordando las diferentes aristas que componen el curso. muy satisfecha y esperando ver otro curso con estas docentes.
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Karina Susana Bustos Moya

Karina Susana Bustos Moya

Karina Susana Bustos Moya
Excelente curso y excelente relatora, posee un carisma especial lo que hace muy grato escucharla, aparte de eso muestra gran manejo en los contenidos y ejemplos aplicables en nuestra labor. De todas maneras recomendado a todos.
maría elsa puyol martínez}
Nolvia Astete}
Ana maría Rodríguez}
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Experiencias
$445
$890
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Valoraciones

5.0
Tanto a plataforma de Adipa, como la ponente, han sido excelentes, para obtener herramientas de apoyo. Ya estoy recomendando la pagina a mis compañerxs
Fue muy interesante, ya que proporciona muchísimas estrategias para el abordaje de dicha problemática.
La ponente esta a la atura, responde con atención a las dudas, la exposición es amena, el material es excelente para seguir aprendiendo y profundizar el tema, el servicio de plataforma es muy fácil y útil.
Excelente curso. La ponente tiene amplia experiencia en el tema y la sabe compartir de una manera muy amena.

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