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Columna de opiniónSalud Mental AdultosPor Dr (c). Jaime Olivos Daza
15 min de lectura
Cada 14 de febrero, el Día de San Valentín, millones de personas celebran el amor y la conexión con esa persona especial. Detrás de los corazones de chocolates y las flores, nuestro cerebro está orquestando una sinfonía neuroquímica y emocional.
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NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1Por Natalia España +1 redactor
10 min de lectura
La memoria es un proceso psicológico fundamental que permite aprender, adaptarse y construir identidad. En esta nota exploramos qué es la memoria, cómo funciona y cuáles son los principales tipos de memoria humana y su relación con el aprendizaje y la salud mental.
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NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1Por Mtro. Hermann Thomas Ehrenfeld +1 redactor
9 min de lectura
Las funciones ejecutivas corresponden a procesos mentales complejos, que generalmente tendemos a comparar con unos directores de orquesta del cerebro.
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NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1Por Dr (c). Miguel Ángel Ramos +1 redactor
6 min de lectura
La neuropsicología analiza cómo el funcionamiento del sistema nervioso sustenta los procesos cognitivos, emocionales y conductuales del ser humano. Desde el diagnóstico de lesiones cerebrales hasta la evaluación del desarrollo infantil, esta disciplina ofrece herramientas clave para la rehabilitación y el aprendizaje.
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NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1Por Mtro. Hermann Thomas Ehrenfeld +1 redactor
6 min de lectura
Las funciones cognitivas son un conjunto de procesos mentales mediados por el cerebro que permiten a las personas reflexionar, percibir, evaluar, almacenar, manipular y utilizar información proveniente tanto del entorno como de su mundo interno.
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Columna de opiniónSalud Mental AdultosPor Dr (c). Jaime Olivos Daza
7 min de lectura
Dormir no es un lujo ni una pérdida de tiempo: es una necesidad biológica. Sin embargo, en jóvenes y adultos jóvenes, el sueño es uno de los primeros sacrificados frente a la vida académica, laboral o digital. El problema es que cada hora de sueño pérdida tiene un costo que va mucho más allá del cansancio: impacta directamente en la salud mental y el cerebro.
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NoticiaSalud Mental AdultosPor Dr. Francisco Ahumada Méndez +1 redactor
8 min de lectura
Las funciones ejecutivas son habilidades cognitivas de alto nivel que incluyen la planificación, el control inhibitorio y la memoria de trabajo. Estas permiten regular la conducta, adaptarse a situaciones complejas y tomar decisiones estratégicas.
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NoticiaSalud Mental AdultosPor Dr (c). Miguel Ángel Ramos +1 redactor
10 min de lectura
Los 12 pares craneales son nervios fundamentales para la conexión entre el encéfalo y distintas estructuras de la cabeza, cuello y órganos internos. Su correcto funcionamiento permite percibir, mover y regular procesos esenciales para la vida.
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NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1Por Dr (c). Jaime Olivos Daza +1 redactor
4 min de lectura
El neurofeedback es una técnica de entrenamiento cerebral que permite a un individuo autorregular su actividad cerebral a través de la retroalimentación en tiempo real de sus ondas cerebrales.
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NoticiaSalud Mental AdultosPor Dr (c). Miguel Ángel Ramos
6 min de lectura
La evaluación neuropsicológica es una herramienta fundamental en la evaluación clínica de debilidades y fortalezas del área cognitiva de una persona como detección de neuropatologías. Aprende más sobre esta área y profundiza en sus distintas etapas.
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NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1Por Dr. Rodrigo Jarpa +1 redactor
6 min de lectura
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es una intervención basada en la aceptación, la atención plena y la acción comprometida. Su propósito es ayudar a las personas a relacionarse de manera flexible con su mundo interno, fomentando conductas alineadas con sus valores.
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Columna de opiniónSalud Mental AdultosEl Mindfulness, dada su capacidad para reducir el estrés, mejorar la regulación emocional, prevenir las recaídas, promover la autocompasión y fortalecer la alianza terapéutica es una valiosa adición a la caja de herramientas del psicólogo clínico.
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