El neurofeedback es una técnica de entrenamiento cerebral que mide y modula la actividad eléctrica del cerebro en tiempo real. En este artículo exploramos qué es el neurofeedback, sus principales beneficios y su comparación con el biofeedback.
El neurofeedback es una técnica de entrenamiento cerebral que mide y modula en tiempo real la actividad eléctrica del cerebro, aprovechando su capacidad de neuroplasticidad. Más del 70 % de los pacientes con TDAH reportan mejoras significativas tras un protocolo bien aplicado (Arns et al., 2009), y hoy atletas olímpicos y músicos recurren a él para alcanzar estados de alto rendimiento mental.
En este artículo exploramos qué es el neurofeedback, cómo funciona, sus principales beneficios y su comparación con el biofeedback, junto al docente y experto en neurociencia, Dr. (c) Jaime Olivos.
¿Qué es el neurofeedback?
El neurofeedback es una técnica de entrenamiento cerebral que permite a un individuo autorregular su actividad cerebral a través de la retroalimentación en tiempo real de sus ondas cerebrales.
Mediante electrodos no invasivos colocados en el cuero cabelludo, se captan señales EEG que se traducen instantáneamente en estímulos (visuales, auditivos o interactivos). Cuando el cerebro adopta patrones deseados —por ejemplo, un aumento de ondas beta para mejorar la concentración— el sistema refuerza esa conducta neuronal, fomentando su repetición.
Este proceso se sustenta en la neuroplasticidad, es decir, en la capacidad del cerebro para remodelar sus conexiones y ajustar sus procesos funcionales a partir de la experiencia y el aprendizaje continuo (Thibault y Raz, 2017). Gracias a la repetida práctica, las nuevas rutas de activación cerebral pueden consolidarse, generando cambios en la atención, la regulación emocional y otras funciones cognitivas.
Origen del neurofeedback
El origen de esta técnica llamada neurofeedback se da a conocer en los años 60, con los experimentos de Barry Sterman. El investigador observó que los gatos entrenados para incrementar ciertas frecuencias cerebrales, o ritmo sensoriomotor, tenían menos crisis convulsivas al ser expuestos a sustancias tóxicas, sentando las bases del uso terapéutico del EEG en humanos (Sterman, 1996).
Figura 1. Barry Sterman. Fuente: BEE Medic https://beemedic.com/en/memory-barry-sterman
¿Cómo funciona el neurofeedback?
El neurofeedback funciona como un ciclo continuo de captación, transformación de la señal y refuerzo, que puede describirse en tres fases principales:
Captación de la actividad eléctrica: Se colocan electrodos sobre el cuero cabelludo del individuo para registrar la actividad eléctrica cerebral.
Traducción de la señal en estímulos: Toda esa información se procesa en un software que traduce las señales en estímulos auditivos, visuales o interactivos, como gráficos o videojuegos.
Refuerzo mediante aprendizaje operante: Cuando el cerebro mantiene patrones deseados, el sistema lo “premia” con el estímulo correspondiente. Por ejemplo, aumento de ondas betas en para concentrarse. Este refuerzo inmediato impulsa al cerebro a repetir y consolidar esos estados óptimos.
Este tipo de entrenamiento no es invasivo ni doloroso, y, con sesiones continuas, el cerebro “aprende” nuevas rutas de autorregulación para funcionar de manera más eficiente.
Beneficios principales del neurofeedback
Son diversos los estudios que han documentado los principales beneficios del neurofeedback en distintas áreas. Algunos de los más destacados corresponden a:
Esta técnica enseña al cerebro a alcanzar patrones de ondas asociados a estados profundos de sueño, mejorando la eficiencia del descanso.
Reducción de la ansiedad y estrés
Al entrenar ondas asociadas con la relajación, como son las ondas alfa y theta, se disminuye la hiperactivación fisiológica.
Reducción de síntomas depresivos
En casos leves y moderados, complementa la psicoterapia al facilitar la autorregulación emocional y disminuir la reactividad ante estímulos negativos (Hammond, 2005).
⚠️Importante recalcar: esta técnica no reemplaza la psicoterapia, solo la complementa.
Mejora cognitiva
Finalmente, el neurofeedback favorece procesos de memoria, función ejecutiva y velocidad de procesamiento en individuos sanos o en rehabilitación.
Biofeedback vs. neurofeedback
Aunque ambos procedimientos forman parte de la familia del biofeedback, su objetivo y metodología difieren:
Técnica
Parámetro medido
Aplicaciones clínicas más comunes
Biofeedback (BF)
Señales periféricas: tensión muscular, temperatura, frecuencia cardíaca, respiración, conductancia de la piel, flujo sanguíneo, etc.
TDAH, ansiedad y fobias, TEPT, epilepsia, rehabilitación motora, trastornos del sueño, dolor crónico, depresión leve/moderada, optimización de rendimiento en deportistas y músicos.
Fuente: Carrobles, José Antonio. (2016). Bio/neurofeedback. Clínica y Salud, 27(3), 125-131. https://dx.doi.org/10.1016/j.clysa.2016.09.003
Estudios y aplicaciones clínicas
El neurofeedback cuenta con evidencia preliminar en múltiples ámbitos clínicos, tales como:
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
Estudios como el de Arns et al. (2009) reportan mejoras en atención e impulsividad tras neurofeedback, con efectos sostenidos y comparables a estimulantes farmacológicos.
Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
Estudios piloto indican que el neurofeedback ayuda a disminuir la reactividad al trauma y la intensidad de los recuerdos intrusivos, mejorando la calidad de vida de quienes padecen estrés postraumático.
Trastornos de ansiedad y fobias
Aunque aún falta estandarizar los protocolos, Thibault y Raz (2017) reportan reducciones notables en los síntomas de ansiedad generalizada y en la frecuencia de ataques de pánico a través de entrenamientos alfa/theta, destacando el potencial de esta técnica como terapia complementaria no invasiva.
Trastornos del sueño
La investigación de Enriquez‑Geppert et al. (2017) en adultos mayores reveló mejoras en la latencia de inicio y la eficiencia del sueño tras sesiones de neurofeedback, sugiriendo su utilidad en el tratamiento del insomnio crónico.
Depresión leve a moderada
Hammond (2005) encontró que, al combinar neurofeedback con terapia cognitivo‑conductual, los pacientes logran una mejor autorregulación emocional y experimentan disminuciones significativas en los síntomas depresivos, favoreciendo también la adherencia al tratamiento.
Epilepsia
Siguiendo los hallazgos de Sterman (1996), el entrenamiento en ritmo sensoriomotor (SMR) ha mostrado una reducción sostenida de las crisis convulsivas en pacientes con epilepsia refractaria, lo que respalda su uso como opción complementaria en casos difíciles de controlar.
Dolor crónico y migrañas
Protocolos orientados a reforzar ondas alfa y theta han atenuado la percepción del dolor en pacientes con cefaleas tensionales y migrañas, reduciendo tanto la intensidad como la frecuencia de los episodios.
Mejora del rendimiento
Atletas olímpicos, músicos y estudiantes de alto rendimiento emplean protocolos específicos de neurofeedback para potenciar la memoria de trabajo, la velocidad de procesamiento y el control ejecutivo, logrando estados de concentración y creatividad más estables durante sus actividades.
En la práctica clínica, el neurofeedback suele integrarse con terapias cognitivas, intervenciones psicoeducativas y tratamientos médicos. Esta aproximación interdisciplinaria permite en muchos casos reducir dosis farmacológicas y mejorar la adherencia terapéutica, adaptándose a las necesidades de cada paciente (Gevensleben et al., 2010).
Inscribete hoy
Curso: Actualización en aplicación e interpretación neuropsicológica del Test Montreal Cognitive Assessment (MoCA) y sus formas alternativas (MEFO, Basic, Blind, Phone)
Arns, M., de Ridder, S., Strehl, U., Breteler, R., & Coenen, A. (2009). Efficacy of neurofeedback treatment in ADHD: The effects on inattention, impulsivity and hyperactivity: A meta-analysis. Clinical EEG and Neuroscience, 40(3), 180–189.
https://doi.org/10.1177/155005940904000311
Carrobles, José Antonio. (2016). Bio/neurofeedback. Clínica y Salud, 27(3), 125-131. https://dx.doi.org/10.1016/j.clysa.2016.09.003
Enriquez-Geppert, S., Huster, R. J., & Herrmann, C. S. (2017). EEG-Neurofeedback as a Tool to Modulate Cognition and Behavior: A Review Tutorial. Frontiers in Human Neuroscience, 8, 846.
https://doi.org/10.3389/fnhum.2017.00051
Gevensleben, H., Holl, B., Albrecht, B., et al. (2010). Neurofeedback training in children with ADHD: 6-month follow-up of a randomized controlled trial. European Child & Adolescent Psychiatry, 19(9), 715–724.
https://doi.org/10.1007/s00787-010-0109-5
Gruzelier, J. H. (2014). EEG-neurofeedback for optimizing performance. I: A review of cognitive and affective outcome in healthy participants. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 44, 124–141.
https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2013.09.015
Hammond, D. C. (2005). Neurofeedback treatment of depression and anxiety. Journal of Adult Development, 12(2–3), 131–137.
https://doi.org/10.1007/s10804-005-7029-5
Sterman, M. B. (1996). Physiological origins and functional correlates of EEG rhythmic activities: Implications for self-regulation. Biofeedback and Self-Regulation, 21(1), 3–33.
https://doi.org/10.1007/BF02214147
Thibault, R. T., & Raz, A. (2017). Neurofeedback: The power of psychosocial therapeutics. The Lancet Psychiatry, 4(8), 555–556.
Psicólogo, Máster en Dirección y Gestión de RR.HH, y Estudiante del doctorado en Psicología. Docente universitario, conferencista internacional y consultor en Neurociencias aplicadas al aprendizaje y a las organizaciones.
Descripción del curso:
La demanda por intervenciones psicológicas más acotadas en tiempo y altamente efectivas ha aumentado en distintos contextos clínicos e institucionales. En este escenario, la Terapia Breve surge como una metodología potente para abordar una amplia gama de problemáticas, manteniendo un foco claro y flexible al mismo tiempo.
Este programa de especialización de Adipa entrega una formación completa, teórica y práctica, en Terapia Breve. A lo largo de sus módulos, se exploran los fundamentos del modelo, la postura del terapeuta, y técnicas para facilitar el cambio desde las fortalezas y recursos del consultante. Además, se abordan aplicaciones específicas para distintas etapas del ciclo vital y tipos de consulta, incluyendo trabajo con adolescentes, adultos y familias.
El programa está dirigido a psicólogos/as y profesionales afines que se desempeñen en contextos clínicos, educativos o comunitarios, y que deseen incorporar herramientas efectivas, estructuradas y breves en su quehacer terapéutico.
Brindar a los participantes las competencias necesarias para aplicar de manera efectiva la Terapia Sistémica Breve en el abordaje de problemáticas como el duelo, la depresión, la ansiedad y el pánico, integrando estrategias terapéuticas focalizadas, principios éticos y una comprensión contextual que favorezca su aplicación en la práctica profesional.
Este programa de especialización está dirigido a profesionales de la Salud Mental como Psicólogos, Psiquiatras y Terapeutas interesados en la temática. Al mismo tiempo, estudiantes de último año de las carreras y especialidades antes mencionadas.
Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
Especialización en Terapia Breve
Dr (c). Rodrigo Mardones ,Dr. Felipe García Martínez ,
0
120
Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
Escuela En Psicologia Laboral , escuela En Salud Mental Adultos , escuela En Salud Mental Infantojuvenil
Asincronica
Psicologia Clinica , test Psicologicos
Salud Mental , test Proyectivos
Descripción del curso:
La evaluación psicológica mediante test proyectivos continúa siendo una práctica ampliamente utilizada en contextos clínicos, educacionales, organizacionales y periciales. Estos instrumentos, al explorar más allá, permiten al profesional acceder a información valiosa sobre el funcionamiento emocional y relacional del consultante.
Este programa de especialización de Adipa entrega una formación sólida, teórica y aplicada, en el uso clínico de técnicas proyectivas. A lo largo de sus módulos, se profundiza en el uso de pruebas como el Zulliger, el Lüscher, el TRO, el Test de Rorschach, el CAT-A, y técnicas gráficas aplicadas especialmente en población infanto-juvenil, junto con herramientas complementarias para la elaboración de informes psicológicos. El enfoque es clínico, técnico y contextualizado, favoreciendo el desarrollo de habilidades concretas para su uso en la práctica profesional.
El programa está dirigido a psicólogos/as que se desempeñen en contextos clínicos, escolares, jurídicos u organizacionales, y que busquen enriquecer su quehacer evaluativo con herramientas proyectivas validadas y actualizadas.
Esta especialización tiene como objetivo proporcionar una formación integral y actualizada en la evaluación psicológica mediante técnicas proyectivas, promoviendo una comprensión profunda de sus fundamentos teóricos, posibilidades de aplicación e interpretación en distintos contextos profesionales.
Psicólogos y psicólogas que se desempeñan o desean desempeñarse en áreas clínicas, educativas o forenses, y que buscan profundizar sus competencias en evaluación psicológica a través del uso, análisis e interpretación de test proyectivos. Al mismo tiempo, estudiantes de último año de las carreras y especialidades antes mencionadas.
Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
Especialización en Test Proyectivos
Mtra. Jennyfer Araya ,Lic. María Jesús Salas ,Mtro. Andrés Moyano Baccelliere ,Mtra. María José Correa ,
6
140
Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
Descripción del programa:
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y el Espectro Autista (EA) son condiciones neuropsiquiátricas que afectan tanto a niños como a adultos. Aunque pueden presentarse de manera diferente en la adultez, su identificación es esencial para proporcionar el apoyo necesario y mejorar la calidad de vida de quienes las padecen. La importancia de identificar los rasgos de TDAH y autismo en la población adulta también se sustenta desde el paradigma de la neurodiversidad. Este enfoque reconoce que la variabilidad neurológica es una parte natural de la diversidad humana y promueve la valoración de las diferencias individuales en el funcionamiento cerebral. Desde esta perspectiva, la detección temprana y el apoyo adaptado a las necesidades específicas de cada individuo son fundamentales para fomentar la inclusión y el bienestar de las personas autistas y TDAH en la sociedad.
Proporcionar herramientas y conocimientos a profesionales para identificar y comprender rasgos del Espectro Autista y TDAH en adultos desde el paradigma de la neurodiversidad.
Este curso está dirigido a profesionales de carreras del área de la Salud Mental, Salud, o Educación; tales como psicólogas, psicólogos, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales, médicos, psicopedagogos, educadores, entre otros profesionales interesados en al temática. Estudiantes de últimos años de carreras afines.
Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
Curso: Evaluación de Espectro Autista y TDAH en la adultez
Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
Ansiedad Y Depresion , salud Mental , terapia Cognitivo Conductual
En el campo de la salud mental, la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) ha demostrado ser un enfoque altamente efectivo y respaldado por la evidencia en el tratamiento de una amplia variedad de trastornos psicológicos y emocionales. Este curso intensivo está diseñado para proporcionar una formación avanzada en Terapia Cognitivo-Conductual, con un enfoque en la aplicación práctica de técnicas en diversos trastornos y contextos. El programa combina teoría y práctica para facilitar una comprensión integral y un manejo efectivo de diversas problemáticas psicológicas mediante la TCC.
El curso se divide en cuatro sesiones, cada una con una duración de cuatro horas, cubriendo desde técnicas avanzadas de TCC hasta su aplicación en casos complejos.
Aplicar conocimientos avanzados y habilidades prácticas en la aplicación de técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en diversos contextos de psicoterapia.
Este curso está dirigido a Psicólogos(as) titulados, egresados y estudiantes de Psicología desde 4º año, al mismo tiempo profesionales de la salud mental, tales como psiquiatras, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales, y otros profesionales interesados en profundizar sus conocimientos y habilidades terapéuticas en TCC.
Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
Curso: Técnicas Efectivas de Terapia Cognitivo-Conductual en Psicoterapia
Dr. Jonathan Martínez ,
45
16
Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
