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  • Día Mundial del Sueño 2026: Duerme bien, vive mejor
    NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1

    Día Mundial del Sueño 2026: Duerme bien, vive mejor

    Por Kristel Hidalgo

    13 de marzo|7 min de lectura

    El Día Mundial del Sueño 2026 nos recuerda que el descanso es un signo vital, no opcional. Descubre por qué dormir bien es esencial para el bienestar del ser humano y las distintas dimensiones en que impacta la salud.

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  • Melatonina para niños: ¿es segura?
    NoticiaSalud Mental Infantojuvenil

    Melatonina para niños: ¿es segura?

    Por Kristel Hidalgo +1 redactor

    6 de marzo|6 min de lectura

    Aprende qué es la melatonina, la hormona que indica al cuerpo cuándo es momento de dormir, sus funciones, efectos secundarios y contraindicaciones, y si es segura para niños.

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  • Qué es la melatonina, cómo funciona y cuáles son sus efectos secundarios
    NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1

    Qué es la melatonina, cómo funciona y cuáles son sus efectos secundarios

    Por Kristel Hidalgo

    6 de marzo|7 min de lectura

    La melatonina es una hormona que regula el ciclo del sueño. Aprende cómo funciona en el cerebro, sus contraindicaciones como suplemento y cómo afecta a tu bienestar psicólogico.

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  • Salud mental en la Adolescencia: música como factor protector
    Columna de opiniónSalud Mental Infantojuvenil

    Salud mental en la Adolescencia: música como factor protector

    Por Ps. Marcela Garcés

    2 de marzo|6 min de lectura

    La adolescencia es una etapa de exploración y construcción de identidad, donde los gustos musicales juegan un papel fundamental. La música no solo refleja emociones, sino que también permite a los jóvenes expresar quiénes son.

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  • Autolesión: Escuchar la historia antes que la etiqueta
    Columna de opiniónSalud Mental Infantojuvenil +1

    Autolesión: Escuchar la historia antes que la etiqueta

    Por Mtro. Jorge Leiva

    1 de marzo|6 min de lectura

    Desde hace un par de años se invita a la población a visibilizar las autolesiones, generándose el Día Mundial de Concienciación de la Autolesión cuyo fin es romper los estereotipos y mitos típicos que rodean la autolesión, así como llamar a la conciencia de la población y de los profesionales clínicos.

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  • Terapia narrativa: qué es, cómo funciona, técnicas, ejemplos y para quién sirve
    NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1

    Terapia narrativa: qué es, cómo funciona, técnicas, ejemplos y para quién sirve

    Por Kristel Hidalgo

    24 de febrero|15 min de lectura

    La terapia narrativa es un enfoque psicoterapéutico que plantea que las personas organizan su vida y sentido de identidad a través de historias. Basada en la premisa de que "la persona no es el problema, el problema es el problema", busca que el paciente externalice sus dificultades para construir un nuevo relato de vida (re-autoría) con mayor agencia personal.

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  • Cuando el plan no resulta: cómo enfrentar la decepción de no quedar en la carrera esperada
    Columna de opiniónSalud Mental Infantojuvenil

    Cuando el plan no resulta: cómo enfrentar la decepción de no quedar en la carrera esperada

    Por Dr (c). Jaime Olivos Daza

    20 de febrero|6 min de lectura

    No entrar a la carrera esperada duele. Y duele de verdad. Pero desde la ciencia sabemos algo importante: el cerebro no está diseñado para crecer solo cuando todo resulta, sino también, y muchas veces más, cuando debe reorganizarse frente a la frustración.

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  • Refuerzo negativo: qué es y cómo funciona
    NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1

    Refuerzo negativo: qué es y cómo funciona

    Por Mtra. Paulina Sarmiento +1 redactor

    14 de febrero|9 min de lectura

    El refuerzo negativo es un proceso de aprendizaje en el que una conducta se mantiene porque reduce el malestar inmediato. En esta noticia explicamos qué es, por qué se confunde con el castigo, cómo funciona en el aprendizaje y cómo se manifiesta en distintos contextos.

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  • Refuerzo positivo: qué es y cómo se aplica en el aprendizaje y la conducta
    NoticiaSalud Mental Infantojuvenil +1

    Refuerzo positivo: qué es y cómo se aplica en el aprendizaje y la conducta

    Por Natalia España +1 redactor

    5 de febrero|10 min de lectura

    El refuerzo positivo no es solo “premiar”. Es un proceso que aumenta la repetición de una conducta cuando la consecuencia es significativa. Aquí revisamos cómo funciona, ejemplos concretos, diferencias con refuerzo negativo y riesgos de aplicarlo mal.https://adipa.co/adipados/educar-desde-las-emociones-un-desafio-posible/la

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  • Cuidar la salud emocional en el cáncer no es un lujo, es una necesidad del cuidado integral oncológico
    Columna de opiniónSalud Mental Infantojuvenil +1

    Cuidar la salud emocional en el cáncer no es un lujo, es una necesidad del cuidado integral oncológico

    Por Mtra. Carolina Masson

    4 de febrero|4 min de lectura

    El cáncer no afecta solo al cuerpo, frase que debiese ser interiorizada no solo por las personas que atraviesan un cáncer, sino que también, por quienes acompañan a lo largo del proceso: ya que atraviesa la historia vital, los vínculos, los proyectos, la imagen e identidad de quien lo experimenta, así como también la de su entorno cercano.

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  • Trastornos alimenticios: tratamiento cognitivo conductual y abordaje clínico
    NoticiaSalud Mental Infantojuvenil

    Trastornos alimenticios: tratamiento cognitivo conductual y abordaje clínico

    Por Natalia España +1 redactor

    4 de febrero|10 min de lectura

    Los trastornos alimenticios requieren abordajes terapéuticos especializados que consideren factores cognitivos, emocionales y conductuales. Esta nota analiza el tratamiento cognitivo conductual como enfoque de referencia en la práctica clínica.

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  • Movimientos estereotipados: qué son, ejemplos, causas y cuándo consultar
    NoticiaSalud Mental Infantojuvenil

    Movimientos estereotipados: qué son, ejemplos, causas y cuándo consultar

    Por Mtra (c). Natalia Ojeda +1 redactor

    2 de febrero|7 min de lectura

    Abordamos qué son las estereotipias, cómo se manifiestan en niños y niñas, su relación con el desarrollo y el autismo, y qué criterios considerar para una evaluación clínica adecuada.

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