¿Qué es la renuncia silenciosa?

La renuncia silenciosa (en inglés, quiet quitting) es una práctica de resistencia laboral en la que la persona trabajadora, en vez de dejar su empleo, simplemente deja de dar más de lo que le corresponde: se limita a las tareas mínimas de su puesto, sin horas extra sin remuneración, sin trabajar fuera de horario ni responder correos o llamadas los fines de semana (Torres-Mejorada, 2024). No implica una separación voluntaria del trabajo, sino la adopción de una conducta de compromiso limitado: la persona sigue haciendo lo necesario para mantener su puesto, "nada más y nada menos" (Sierra Carpio et al., 2025, p. 89).

El término se popularizó en 2022 a través de un video viral en TikTok publicado por el usuario @zaidleppin (Zaid Khan), aunque su origen académico se rastrea a una presentación de Mark Bolger en un simposio de economía en 2009 (Sierra Carpio et al., 2025). Como fenómeno social, la renuncia silenciosa está ligada al movimiento chino "Tang Ping" (acostarse), una forma de resistencia cultural frente al esfuerzo excesivo y la productividad como valor supremo, que se propagó rápidamente hacia Estados Unidos (Sierra Carpio et al., 2025).

En el plano laboral, el concepto captó atención mediática en 2022, tras dos años en los que la pandemia por covid-19 reconfiguró las dinámicas de trabajo (Torres-Mejorada, 2024). La pausa forzada que vivieron muchos empleados representó un reencuentro con su vida personal, familiar y social, y sentó las bases de la llamada great resignation ("gran dimisión") en Estados Unidos, donde la tasa de desempleo alcanzó cifras no vistas en 22 años (Torres-Mejorada, 2024). La renuncia silenciosa surgió como una alternativa a esa gran dimisión: quienes no podían permitirse renunciar del todo, optaron por "renunciar" solo a su esfuerzo extra.