Definiciones claras de los conceptos que usamos a diario en psicología y salud mental, escritas por especialistas de Adipa.
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La labilidad afectiva es una alteración en la regulación emocional caracterizada por cambios rápidos e intensos en el estado de ánimo. En este artículo revisamos qué es la labilidad afectiva, sus síntomas, causas, diferencias con la desregulación emocional, cómo se evalúa y cuáles son sus principales abordajes terapéuticos.
La sigla LGBTQIA+ reúne a lesbianas, gays, bisexuales, transgénero, queer, intersexuales, asexuales y otras identidades diversas, reflejando la pluralidad de experiencias humanas en torno al género, la orientación sexual y las características sexuales.
La limerencia es un estado psicológico caracterizado por una obsesión intensa hacia otra persona, marcada por pensamientos intrusivos, idealización y una fuerte necesidad de reciprocidad emocional. Aunque puede confundirse con el enamoramiento, implica mayor ansiedad, rumiación y dependencia afectiva, lo que puede afectar el bienestar y las relaciones si se vuelve persistente.
El locus de control es la creencia sobre si lo que nos pasa depende de nosotros mismos (interno) o de la suerte y de otras personas (externo). Se relaciona con la atribución causal, con sesgos cognitivos que protegen la autoestima y con el riesgo de burnout, y conocerlo ayuda a entender cómo afrontamos el estrés y el fracaso.
