Curso: Técnicas para el Desarrollo de la Salud y la Gestión Emocional

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Curso: Técnicas para el Desarrollo de la Salud y la Gestión Emocional

Descripción del programa

¿Qué se busca?

Brindar Herramientas técnicas de intervención mediante las cuales el alumno conocerá los elementos y habilidades clave para un óptimo desarrollo emocional de manera personal e interpersonal.

Temario: Viernes 24 de Marzo de 17:00 a 21:00 hrs. (Hora México) Módulo 1 1.- Autoestima y Amor Propio como base de la salud emocional. 1.1.- Técnica para cambio del Autoconcepto. 2.- Introducción al desarrollo emocional. 2.1.- Emoción/cognición/ Acción. 3.- Bases Neurocientíficas del Bienestar. 4.- Modelos de Bienestar. 5.- Competencias emocionales técnicas de desarrollo. 5.1.- Conciencia emocional. 5.2.- Regulación emocional. 5.3.- Autonomía emocional. 5.4.- Competencia social y competencias para la vida y el bienestar. Sábado 25 de Marzo de 09:00 a 13:00 hrs. (Hora México) Módulo 2 1.- Abordajes desde Modelo Terapia Racional Emotiva. 1.1.- Creencias y significados. 1.2.- Reestructurar Narrativa. 2.- Relaciones interpersonales. 3.- Abordajes desde Modelo de Comunicación no violenta. 4.- Intervención para el desarrollo del bienestar integral. 4.1.- Posturas de la Psicología Positiva. 4.2.- Responsabilidades y derechos emocionales. 5.- Proyecto y propósito de vida. 5.1.- El sentido de vida como eje de bienestar. 6.- Ejercicios y hábitos para un modelo de vida en bienestar. Nº de horas: 08 horas Valor del programa: 890 MX

¿A quién está dirigido?

Profesionales de la salud emocional y mental, docentes, trabajadores sociales, y áreas afines a la salud mental.

¿Qué aprenderás?

Realizar un trabajo de conocimiento personal para tener conciencia de sus motivaciones, necesidades, pensamientos y emociones que permitan una mejora en su autoconocimiento y su bienestar integral.
Reflexionar en la definición, clasificación, funciones y características, de las emociones para potenciar positivamente su relación consigo mismo y con los demás.
Evaluar los diferentes modelos teóricos de las emociones para lograr un abordaje óptimo de los contenidos de la educación emocional, su fundamentación y justificación en los diferentes contextos en los cuales él se desarrolla.
Incorporar herramientas y técnicas para la construcción de un proyecto de vida de bienestar que integre los conocimientos adquiridos a lo largo del curso.
Diseñar, implantar y argumentar las intervenciones psicoterapéuticas desde los modelos de bienestar emocional.

Temario

Autoestima y Amor Propio como base de la salud emocional.

Técnica para cambio del Autoconcepto.

Introducción al desarrollo emocional.

Emoción/cognición/ Acción.

Bases Neurocientíficas del Bienestar.

Modelos de Bienestar.

Competencias emocionales técnicas de desarrollo.

Conciencia emocional.
Regulación emocional.
Autonomía emocional.
Competencia social y competencias para la vida y el bienestar.

Abordajes desde Modelo Terapia Racional Emotiva.

Creencias y significados.
Reestructurar Narrativa.

Relaciones interpersonales.

Abordajes desde Modelo de Comunicación no violenta.

Intervención para el desarrollo del bienestar integral.

Posturas de la Psicología Positiva.
Responsabilidades y derechos emocionales.

Proyecto y propósito de vida.

El sentido de vida como eje de bienestar.

Ejercicios y hábitos para un modelo de vida en bienestar.

Equipo a cargo del programa

Mtra. Ana Jimena Tellez RamosVer perfil

Psicóloga, Magíster en Psicología Organizacional, Magíster en Hipnosis. Docente Titular Universitaria.

Al terminar el programa

Al terminar el programa con una duración de 8 horas recibirás la certificación del curso Técnicas para el Desarrollo de la Salud y la Gestión Emocional, acreditado por la Universidad Samänn de Jalisco.

Más de 100 estudiantes nos recomiendan

Excelente curso, docentes con una manera adecuada de profundizar respecto del sistema de garantías de protección de la infancia y adolescencia, logrando entregar un aprendizaje completo y abordando las diferentes aristas que componen el curso. muy satisfecha y esperando ver otro curso con estas docentes.

Excelente curso y excelente relatora, posee un carisma especial lo que hace muy grato escucharla, aparte de eso muestra gran manejo en los contenidos y ejemplos aplicables en nuestra labor. De todas maneras recomendado a todos.

Gran aporte, todo el contenido es fundamental y fue entregado de manera clara y dinámica. Muy agradable, con mucho dominio del tema, asertiva y cálida. Felicitaciones a la docente y a todo el equipo que hay detrás. Quedo muy agradecida, me será de gran utilidad esta información en la labor que desempeño.

Quedé muy satisfecha del curso, ya que en poco tiempo se logra abordar un tema tan complicado como es la conducta autolesiva en adolescentes, de una forma amena y práctica, que de todas manera contribuye en el quehacer clínico.

Me encanto el curso, pues me entregó herramientas para apoyar a estudiantes en el contexto escolar en relación a su orientación vocacional. Me dio las bases teóricas y reafirmo las prácticas que he realizado estos años.