Celos y exclusividad en no monogamias: emociones, acuerdos y desafíos clínicos

¿Pueden los celos convivir con acuerdos no monógamos?

Los celos y la exclusividad suelen entenderse desde un modelo tradicional de pareja monógama. Sin embargo, en el contexto de las relaciones no monogámicas, estas emociones y acuerdos adquieren nuevas configuraciones que desafían tanto a quienes participan en estos vínculos como a los profesionales de la salud mental que los acompañan.

En este episodio de Adipados, Mtra. Valentina López, Psicóloga clínica especializada en terapia para adultos, parejas y educación sexual integral, analiza cómo se resignifican los acuerdos de exclusividad, cuál es la función psicológica de los celos más allá del modelo relacional y qué tensiones emergen cuando existen diferencias respecto a abrir la relación.

Desde una mirada clínica, se abordan los principales desafíos para psicólogas y psicólogos: evitar prejuicios, sostener una posición ética y acompañar procesos donde la negociación de acuerdos, los límites y las expectativas requieren una comunicación clara y constante. Además, se reflexiona sobre las claves fundamentales para construir relaciones no monogámicas saludables, basadas en acuerdos explícitos, responsabilidad afectiva y revisión continua de expectativas.

Secciones del episodio

00:00 Introducción del capítulo

04:50 ¿Qué diferencias observas en cómo se entiende y se vive la exclusividad dentro de relaciones no monogámicas?

06:45 ¿Qué son los celos desde una perspectiva psicológica y qué función cumplen en nuestras relaciones, más allá del modelo monógamo o no monógamo?

11:25 ¿Cómo se viven realmente los celos en estos vínculos y qué situaciones suelen activarlos?

14:40 ¿Qué rol cumplen los acuerdos? ¿Qué tipo de acuerdos suelen establecerse y qué pasa cuando no están lo suficientemente claros o conversados?

19:53 ¿Cómo se trabaja terapéuticamente cuando una persona desea abrir la relación y la otra no? ¿Qué tensiones suelen emerger en ese proceso?

21:05 ¿Cuáles son los principales desafíos para psicólogas y psicólogos al acompañar relaciones no monogámicas sin caer en prejuicios o miradas normativas?

24:25 ¿Qué claves consideras fundamentales para construir relaciones no monogámicas saludables?

Agradecemos a Mtra. Valentina López, Psicóloga clínica especializada en terapia para adultos, parejas y educación sexual integral, por su valiosa participación en este episodio de Adipados.