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Columna de opiniónSalud Mental Adultos
Nido vacío: el desafío de volver a encontrarse
Por Ps. María José Jeldres
5 de agosto5 min de lectura
Cuando los hijos se van, no solo cambia la casa: cambia la pregunta que nos hacemos sobre nosotros mismos. Una mirada clínica al nido vacío, más allá del síndrome.
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Columna de opiniónSalud Mental Adultos
Mas allá de la disciplina: ¿Por qué cuesta tanto retomar el ejercicio en invierno?
Por Ps. Javiera Estroz
29 de julio10 min de lectura
Cuando llega el invierno, muchas personas dejan el ejercicio y se culpan por "falta de voluntad". Pero la evidencia científica muestra otra cara: el contexto estacional —menos luz, más frío, rutinas alteradas— también determina si un hábito se sostiene o no. Una mirada desde la psicología para entender el cambio de comportamiento sin caer en la culpa.
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Novedades AdipaSalud Mental Adultos
Hecho en México: ADIPA obtiene distintivo que fortalece su posición como marca nacional
Por Javiera Sanhueza
28 de julio4 min de lectura
ADIPA obtiene la autorización para utilizar el sello Hecho en México, un reconocimiento que fortalece su posicionamiento como marca nacional.
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Columna de opiniónSalud Mental Adultos
Día Internacional del Autocuidado: ¿Estamos entendiendo realmente qué significa cuidarnos?
Por Mtra. Verónica Aliaga
24 de julio12 min de lectura
El autocuidado se ha convertido en una lista interminable de hábitos perfectos. Pero cuidarse no es hacerlo todo bien: es reconocer nuestras necesidades, tolerar la incomodidad que a veces implica protegernos, y saber cuándo pedir ayuda.
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Columna de opiniónSalud Mental Adultos
¿Y si uno de los grandes desafíos de nuestra era fuera cuidar nuestro cerebro?
Por Mtra. Milena Mea Muñoz
22 de julio4 min de lectura
Hablamos cada vez más de ansiedad, estrés y bienestar emocional, pero rara vez nos detenemos a pensar en el órgano que hace posible todo eso: el cerebro. En el Día Mundial del Cerebro, una neuropsicóloga explica por qué la "neblina mental", el cansancio y la dificultad para concentrarnos no son solo un problema emocional, sino la respuesta de un sistema nervioso saturado de exigencias.
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Novedades AdipaPsicología Organizacional
Michael Page y ADIPA presentan nueva formación de reclutamiento y selección
Por Javiera Sanhueza
20 de julio5 min de lectura
ADIPA presenta una nueva acreditación internacional para fortalecer las competencias en reclutamiento y selección estratégica mediante una formación aplicada.
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Columna de opinión
Hermanas mayores y TDAH: Un desafío por atender
Por Ps. Catalina Pando
20 de julio3 min de lectura
El TDAH en mujeres suele pasar desapercibido, especialmente cuando ellas asumen el rol de hermana mayor y cuidadora. Un análisis sobre cómo este enmascaramiento retrasa el diagnóstico y qué desafíos plantea para la clínica.
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Columna de opiniónSalud Mental Adultos
Música y salud mental: el poder de asistir a conciertos
Por Ps. Stephanie Vallejos
9 de julio8 min de lectura
La música en vivo hace mucho más que entretenernos: reduce el estrés, libera dopamina y nos conecta con otros a nivel neuronal. Descubre qué dice la ciencia sobre el poder de los conciertos en nuestra salud mental.
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Novedades AdipaSalud Mental Adultos
Rediseñamos nuestra Aula Virtual: conoce las nuevas herramientas disponibles para estudiantes de ADIPA
Por Valentina Garrido
30 de junio4 min de lectura
Nueva Aula Virtual con herramientas para estudiar, acceder a contenidos, realizar seguimiento del progreso y mejorar la experiencia de aprendizaje.
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Columna de opiniónSalud Mental Infantojuvenil +1
El boom del narcisismo en redes sociales
Por Ps. Javiera Estroz
23 de junio7 min de lectura
El término "narcisista" se ha convertido en una de las etiquetas psicológicas más utilizadas en redes sociales para explicar conflictos afectivos y experiencias de malestar. Sin embargo, detrás de esta popularización surge una pregunta fundamental: ¿estamos comprendiendo mejor nuestras relaciones o simplificando fenómenos humanos complejos mediante categorías clínicas utilizadas fuera de contexto?
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Columna de opiniónSalud Mental Infantojuvenil +1
Cuando el odio deja de sorprendernos y se vuelve normal
Por Ps. Natalia Ojeda Barra
18 de junio5 min de lectura
En el Día Internacional para Contrarrestar el Discurso de Odio, establecido por la Asamblea General de las Naciones Unidas en julio de 2021, para hacer frente a la propagación mundial de mensajes que incitan a la violencia y la discriminación, quizás el desafío sea recuperar la capacidad de reconocer la humanidad del otro incluso en medio del desacuerdo
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Novedades Adipa
Congreso de Adipa reunió a especialistas de distintos países para abordar los desafíos del autismo
Por Valentina Garrido
15 de junio5 min de lectura
El pasado sábado 13 de junio se llevó a cabo el III Congreso en Psicología Clínica: Autismo y Neurodesarrollo a través del ciclo vital, organizado por Adipa. La jornada se desarrolló presencialmente en CentroParque, Santiago de Chile, y también contó con la participación online de cientos de personas conectadas desde Chile, México y Colombia.
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