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NoticiaSalud Mental AdultosPor Dra (c). Sanndy Infante Reyes
17 min de lectura
¿Por qué algunas personas hablan con total seguridad de temas que apenas conocen? Descubre qué es el efecto Dunning-Kruger, cómo identificarlo y en qué se diferencia del síndrome del impostor.
NoticiaPsicosocial JurídicaEl mapa de redes permite visualizar las relaciones de apoyo de una persona o una familia. Descubre cómo se construye y cuáles son sus principales aplicaciones.
NoticiaSalud Mental Adultos +1La rueda de las emociones es un modelo que permite identificar, comprender y relacionar las emociones humanas según su intensidad y combinación.
NoticiaSalud Mental AdultosPor Dr. Rodrigo Jarpa
11 min de lectura
El trastorno bipolar tipo 2 combina depresión mayor e hipomanía, sin manía completa. Descubre sus síntomas, cómo se diagnostica y en qué se diferencia de otros tipos de bipolaridad.
Columna de opiniónSalud Mental AdultosCuando los hijos se van, no solo cambia la casa: cambia la pregunta que nos hacemos sobre nosotros mismos. Una mirada clínica al nido vacío, más allá del síndrome.
NoticiaPsicología OrganizacionalEl liderazgo transformacional es un estilo de liderazgo que inspira, desarrolla y motiva a las personas para alcanzar objetivos compartidos.
NoticiaSalud Mental AdultosPor Mtra. Mariel Labra
12 min de lectura
El trastorno de despersonalización es un trastorno disociativo que provoca una sensación persistente de desconexión de uno mismo. Conoce su tratamiento.
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Columna de opiniónSalud Mental AdultosPor Ps. Javiera Estroz
10 min de lectura
Cuando llega el invierno, muchas personas dejan el ejercicio y se culpan por "falta de voluntad". Pero la evidencia científica muestra otra cara: el contexto estacional —menos luz, más frío, rutinas alteradas— también determina si un hábito se sostiene o no. Una mirada desde la psicología para entender el cambio de comportamiento sin caer en la culpa.
NoticiaSalud Mental AdultosNo sentimos en blanco y negro. Entre la alegría y la tristeza hay todo un territorio de matices, mezclas y transiciones que rara vez se nombra, pero que define cómo decidimos, nos vinculamos y nos cuidamos. En esta guía recorremos las distintas formas en que la psicología clasifica las emociones con la mirada clínica del psicólogo Rodrigo Jarpa.
Novedades AdipaSalud Mental AdultosPor Javiera Sanhueza
4 min de lectura
ADIPA obtiene la autorización para utilizar el sello Hecho en México, un reconocimiento que fortalece su posicionamiento como marca nacional.
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Columna de opiniónSalud Mental AdultosPor Mtra. Verónica Aliaga
12 min de lectura
El autocuidado se ha convertido en una lista interminable de hábitos perfectos. Pero cuidarse no es hacerlo todo bien: es reconocer nuestras necesidades, tolerar la incomodidad que a veces implica protegernos, y saber cuándo pedir ayuda.
Columna de opiniónSalud Mental AdultosPor Mtra. Milena Mea Muñoz
4 min de lectura
Hablamos cada vez más de ansiedad, estrés y bienestar emocional, pero rara vez nos detenemos a pensar en el órgano que hace posible todo eso: el cerebro. En el Día Mundial del Cerebro, una neuropsicóloga explica por qué la "neblina mental", el cansancio y la dificultad para concentrarnos no son solo un problema emocional, sino la respuesta de un sistema nervioso saturado de exigencias.
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