NoticiaLa regulación emocional es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. Supone tomar conciencia de la relación entre emoción, cognición y comportamiento; tener buenas estrategias de afrontamiento.
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NoticiaLa regulación emocional es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. Supone tomar conciencia de la relación entre emoción, cognición y comportamiento; tener buenas estrategias de afrontamiento.
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NoticiaPor Dr (c). Rodrigo Mardones
4 min de lectura
Las personas con trastorno de pánico tienen ataques repentinos y frecuentes. Estos ataques se caracterizan por una ola repentina de temor o incomodidad, o bien, una sensación de perder el control, incluso cuando no hay un peligro real o un factor desencadenante claro.
NoticiaSalud Mental InfantojuvenilLa afectividad es esencial para una adecuada relación con la sexualidad, por eso, es importante que los cuidadores hablen con sus hijos estas temáticas desde la primera infancia.
NoticiaSalud Mental AdultosPor Dra. Ana María Gallardo
3 min de lectura
La imagen corporal es el autoconcepto que forma nuestra mente desde la infancia. Una imagen alterada podría provocar pensamientos y conductas autodestructivas.
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