Psicoeducación: ¿Qué es y para qué sirve?
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La psicoeducación es la herramienta para comprender y manejar problemas de salud mental, promoviendo el autocuidado y la recuperación. ¡Leénos y entérate!
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NoticiaSalud Mental AdultosCuando hablamos de gestión, nos referimos al conjunto de acciones que permiten la realización de cualquier actividad o deseo. En el contexto de la gestión creativa de las emociones, el objetivo es lograr que las personas se encuentren emocionalmente bien a través de diversos enfoques creativos.
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Por Lic. Brenda Viviana Maldonado Aranda +1 redactor
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NoticiaSalud Mental AdultosPor Lic. Ana Karina Salmerón Cabrera
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El hambre emocional es un trastorno que surge de la necesidad de llenar un vacío emocional. A menudo se asocia con la soledad, el estrés, los bajos niveles de autoestima, el miedo o la ansiedad. En lugar de satisfacer la necesidad física de comer, la gente con hambre emocional come para llenar el vacío emocional.
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