Valentina Garrido
Periodismo y Comunicaciones
La Terapia EMDR (Reprocesamiento de la información a través de Movimientos Oculares), es una psicoterapia que se enfoca en la desensibilización y reprocesamiento de movimientos oculares. Se utiliza en pacientes que han sufrido un tipo de trauma y presentan síntomas post-traumáticos, con la finalidad de ayudar al paciente a sanar y tomar el control de la situación.
La Terapia EMDR tiene como idea central acceder y desbloquear recuerdos bloqueados por el sistema nervioso central de cada persona, con la finalidad de entender la raíz de situaciones y emociones del paciente.
Esto, porque cuando las personas pasan una experiencia estresante o difícil, el sistema nervioso actúa de manera en que se bloquea y provoca que el recuerdo permanezca almacenado sin madurar, con las mismas emociones, sensaciones y pensamientos que se tuvo en el momento caótico.
En consecuencia, estos recuerdos bloqueados se hacen presentes como síntomas, o problemas emocionales, cuando algo que ocurre se conecta con esas experiencias.
Se ha demostrado, que la terapia EMDR ayuda a personas a recuperarse de traumas, como traumas sexuales, y otras experiencias traumáticas de la vida, relacionadas con problemas de salud mental. Como por ejemplo, el Trastorno de Estrés Postraumático, la depresión, ansiedad y otras afecciones.
Además, es importante que en el desarrollo de esta terapia no solo se trabaje la memoria específica que puede estar bloqueada en un paciente, o no quiera ser recordado, sino que es relevante relacionar esta experiencia con situaciones previas que puede haber tenido con los mismos sentimientos o pensamientos.
Los profesionales de la salud mental que trabajan aplicando la terapia EMDR, se enfocan en lograr comprender el inicio de la experiencia traumática y desarrollan un plan de trabajo para eliminar sus efectos actuales en el paciente.
La terapia EMDR es utilizada como tratamiento de primera línea en países como: Reino Unido, Países Bajos, Polonia, Turquía, Israel, Francia, Alemania, Suecia, Irlanda y Estados Unidos.
Si deseas conocer más sobre esta terapia, puedes acceder al Curso introductorio a la Terapia EMDR dictado por el profesional de Terapia EMDR, Ps. Mg. Patricio Galleguillos Givovich.
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